基本で行った技を相手に放つために移動して行います。
前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ちなど様々な立ち方で行います。
移動稽古の技を決まった順序で行うことで空手の基本的な技や姿勢を身につけ、組手に必要な技を身に付けます。

答え：ジャンプしてハイタッチしています。

補強運動も楽しくしております。ハイ。
柔軟・補強・基本それぞれの冬の稽古のシーンです。

寒い日が続いております。
冬の稽古ですが、極真空手は季節を問わず、準備運動の後に基本稽古を行います。
これは、世界中の道場で同じです。
カラテにとって、一番大事な基本運動で「手技」を約２０種類、「蹴り」を約１０種類それぞれ気合いを入れて２０～３０本行ってから移動稽古に入ります。

稽古終盤に行われる補強運動の一つ、くぐってリレーです。
約４０ｍのダッシュですが、途中にくぐり抜けなくてはならない障害があります。
そこを行き帰りにくぐり抜け、次の子供にタッチ。一人が１０回位走りますので、良い運動になります。
もちろん子供達は大盛り上がり。見ているお母様方も応援に力が入ります。

兄弟でクラブにいる子供達です。
それぞれが仲良く頑張っています。

当クラブでは、兄弟で入会されたお子様は特別に優遇制度があります。
入会ご希望の方は、お申し出下さい。

また、随時、無料体験・見学、受付ておりますので、お問い合わせください。

年が明けても寒い日が続きますよね。そんな中子供達はとっても元気です。
特に一番小さいちびっこ達は毎日元気いっぱいの声を聞かせてくれます。

新年明けましておめでとうございます。
今年は、ゼブラ極真カラテクラブのさらなる飛躍の年になるよう、当クラブ一番のちびっこ達のジャンプです。
本年もよろしくお願いいたします。

ゼブラカラテクラブは、１２月２６日（月）が年内最後の稽古となりました。
年始は、１月７日（土）からとなります。

それでは、皆様よいお年をお迎えください。

クリスマス会の写真集です。

子供達はもちろん、大人もかなり盛り上がりました。

クリスマス会もいよいよクライマックス。
子供達がお待ちかねのビンゴ大会です。
早くビンゴした人から自分で好きなものを選んで持っていきます。
みんな、欲しいものをもらえたかな？