今日の"選手コース"の練習は、先ずはディフェンスフットワークの基本や形、そしてバランスを崩さないスタンス作りや、１：１でのディフェンスの方法の指導。今日のシュート練習は、ゴール付近でのシュートスキルアップです。後半は、ドリブル無しでの３：３オフェンス練習。どうしてもドリブルが上手い選手は、自分の１：１が優先してしまい、他のノーマーク選手を見落としてしまうため、この練習で常に全体を見ながらプレー出来るように指導している。