SEIRITZ ZEBRA

成立ゼブラ 空手クラブ
ニュース

廻し蹴りの稽古

全員壁につかまり、片足あげて― 廻し蹴りの基本稽古です。
1・2・3と順番に横に足をたたんであげ、軸足を横にして、たたんだ足を蹴って戻して下ろします。
何度も何度も繰り返し練習します。

成立ゼブラ 空手クラブ 成立ゼブラクラブグッズ販売 ゼブラクラブのオリジナル公式グッズが出来ました。