2月１日は、学校行事のためおやすみです。

寒い日が続きておりますが、ゼブラの子供達は元気いっぱいです。
今日の補強運動は腹筋です。
二人一組で脚上げを起き上がり・・・
みんながんばれー！

　　 ミ
ミ(・◇・)彡

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
２０１７年も皆さまにとって、よい年になりますように・・・

１月のけいこにっていです。
けいこ始めは、１月１１日です。元気な顔を見せて下さい。

前回渡せなかった子どもたちに昇級状と帯を渡しました。
これで受審者全員に新しい帯を締めて稽古に取り組みます。

１２月のけいこ予定をアップしました。
学校行事でお休みの日や年末休みがありますので確認して下さい。


１２月７日大雪、「雪いよいよ降り重ねる折からなれば也」
大雪・・・山岳だけでなく平野にも降雪のある時節といわれますが、今年は１１月に東京で５４年ぶりの降雪となりましたね (>_<)

今年もあと１か月、寒さも厳しくなってきましたが、元気に稽古に励み、新年を迎えましょう (*^_^*)

昇級審査からおおよそ一月が経ち、結果が出ました。
早速、基本稽古後に帯を渡しました。

審査の組手の写真をアップしました。

10月16日（日）昇級審査会が行われました。
初めて審査を受けるお友達が４人と２、３回目のお友達が６人、合計１０人が受審しました。
やや緊張気味でしたが、皆最後の組手までしっかり頑張りました。

立冬・・・冬の気立ち初めていよいよ冷ゆれば也

朝晩、寒さを感じるようになりました。いよいよ冬に入りますね。
稽古で楽しく体をきたえて、かぜを引かないようにしましょう。

さて、１１月のけいこ日程ですが、大会等によりお休みの日があります。
確認して下さいね (^O^)／

上半身の基本が終わり、２人１組になって再度、柔軟をゆっくり行います。
それから蹴りの稽古です。
「師範、見てよ！高く上がるから！！」と蹴りあげる子もいて、楽しみながら稽古を続けています。
蹴りが終わって、正座、黙想で休憩に入ります。