選手全員の身体をチェックし体の歪みや、強化する所や、緩めるところなど指導して頂きました!選手は自分の身体を理解し今後取り組んでいきましょう
3日間選手達の為にありがとうございました!!
3日間選手達の為にありがとうございました!!
同じ若倉トレーナーのお話し
U14若倉トレーナーによるコンディショニングトレーニング @Jヴィレッジ
U13若倉トレーナーによる身体チェック @Jヴィレッジ
U13若倉トレーナーによるコンディショニング指導 @Jヴィレッジ
U14若倉トレーナーによるコンディショニングトレーニング @Jヴィレッジ
U13若倉トレーナーによる身体チェック @Jヴィレッジ
U13若倉トレーナーによるコンディショニング指導 @Jヴィレッジ
#成立ゼブラ
#サッカー
#ジュニアユース
#コンディショニング
#コンディショニングトレーニング
#筋膜リリース
#チューブトレーニング
#リハビリ
#リハビリトレーニング
#腹圧
#調整
#身体チェック
#歪み修正
#トレーナー
#jヴィレッジ
#サッカー
#ジュニアユース
#コンディショニング
#コンディショニングトレーニング
#筋膜リリース
#チューブトレーニング
#リハビリ
#リハビリトレーニング
#腹圧
#調整
#身体チェック
#歪み修正
#トレーナー
#jヴィレッジ