成立ゼブラクラブオフィシャルサイト【SEIRITZ ZEBRA CLUB】

難しい～！腰にくる～！

東十条駅近くにあるStudio Face 東十条スタジオでのレッスンも3回目となりました。　

見学に来たShioriはママの動きをデッサン&メモ。

最初はカオとかホロで基本をレッスン。

腰がつる〜　「白鳥と同じなんです。優雅に見えても水面下では足をバタバタしているんです！」と講師の中村先生

ハンドモーションベーシックを確認したら音楽に合わせて踊ってみましょう。

中村先生のきれいな所作に見とれていたお二人。上手になってきていますよ！来週もまたレッスンです。

「フラダンスに興味を持っているのだけど日曜日はスケジュールが取れない！」「平日だと子どもを預けられるのでやってみたい！」との声があり「平日クラス」を開設しております。場所は「Studio Face 東十条スタジオ」です。

　無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください！

フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2022/09/01]

新しいレッスン会場！

東十条駅近くにあるStudio Face 東十条スタジオで初レッスンです。　

レッスン会場はビルの3階にあり、こじんまりとしたとてもキレイなスタジオです。

フラで使い用語の説明です。基本のステップ4種 Kaholo、Kao、Hela、Ami　古典フラはKahiko、現代フラはAuanaと言います。）

「フラダンスに興味を持っているのだけど日曜日はスケジュールが取れない！」「平日だと子どもを預けられるのでやってみたい！」との声があり「平日クラス」を開設しております。場所は「Studio Face 東十条スタジオ」です。

　無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください！

フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2022/08/04]

次回から新しいレッスン会場です！

今日もたっぷりやりますよ！　

重心の取り方について説明されています。

英会話クラブ、極真カラテクラブでも活躍中のShiroriが見学に来てくれました。

「フラダンスに興味を持っているのだけど日曜日はスケジュールが取れない！」「平日だと子どもを預けられるのでやってみたい！」との声があり「平日クラス」を開設しております。場所は次回より「Studio Face 東十条スタジオ」です。

　無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください！

フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2022/07/21]

難しい～！

大丈夫！少しずつ慣れていきますよ！　

レッスン会場は神谷区民センター第2ホールです。

とても素直にレッスンしてくれるので覚えが凄く早いです。

本日のレッスン内容
・ベーシック(ステップの種類をひとつ増やしました)
・曲に合わせて基礎的なハンドモーションを4種類。これから少しずつ増えていきます！
・日本語の歌詞のハワイアンソング

「フラダンスに興味を持っているのだけど日曜日はスケジュールが取れない！」「平日だと子どもを預けられるのでやってみたい！」との声があり「平日クラス」を開設することになりました。場所は「神谷区民センター」地下の第2ホールです。

　無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください！

フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2022/07/14]

平日一般クラス開設しました！

「フラダンスに興味を持っているのだけど日曜日はスケジュールが取れない！」「平日だと子どもを預けられるのでやってみたい！」との声があり「平日クラス」を開設することになりました。

しっかりと要点をメモします。

レッスン会場は神谷区民センター第2ホールです。

自然にふんわりと腰にこぶしを当てています。このことをとても中村先生は褒めていらっしゃいました。

本日のレッスン内容
・基本のステップをまずは4種類
・フラの基礎知識...カヒコとアウアナについて
・日本語の曲でハンドモーションを理解してみる

無料体験レッスン随時受け付けております。いつでもお気軽にコチラにメールください！

フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2022/07/07]

成長著しい子どもクラス。

早いもので、お姉さんの「りおちゃん」は3年生、妹の「るいちゃん」も1年生となりました。

お姉さんの「りおちゃん」

小学生になりました「るいちゃん」

お姉さんの「りおちゃん」が保育園の頃から、ずっと頑張ってレッスンを続けてくれています。見た目もそうですが、内面も大きく成長してきています。　

妹の「るいちゃん」も入会した当時は、幼くて赤ちゃんみたいだったのが、今は小学校1年生になりました。よりコミュニケーションが取れるようになったのが一番の成長であり、嬉しく思うことです。踊りの細かいステップ・表現方法についてよく理解しています。踊りもホントに上手になりました。

姉妹二人ともどんどんレッスンのレベルを、上げていこうと思っています。とても将来が楽しみな二人です。

今日は一人お休みでしたが、いつも三人で仲良くレッスンしています。

成立ゼブラフラダンスクラブでは一人一人お子さんの個性をつかみながら、楽しく指導いたします。

講師の中村美里恵さん

無料体験レッスン随時受け付けております。いつでもお気軽にコチラにメールください！

フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2022/05/01]

子どもクラスのご紹介

5歳からご参加いただけます。フラはとても体幹が鍛えられます。

「るいちゃん」

るいちゃんのお姉さんの「りおちゃん」

一番お姉さんの「みおりちゃん」

新入会された「ななみちゃん」

一人一人お子さんの個性をつかみながら、指導いたします。

講師の中村美里恵さん

無料体験レッスン受け付けております。いつでもお気軽にコチラにメールください！
フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2021/12/26]

新会員紹介！

那七海ちゃんです！

Q：体験レッスンからフラダンスクラブに入ってどうですか？

A：音楽で体をたくさん動かせて楽しかった。

Q：これからどんなフラダンスを踊りたい？

A：ハワイの元気な曲やゆっくりした曲で踊ってみたい。

Q：これからどんなフラダンスを踊りたい？
A：ハワイの元気な曲やゆっくりした曲で踊ってみたい。

那七海ちゃんのお母様

Q：お子さんがフラダンスを始めていかがですか？
A：日曜日のレッスンを楽しみにしており、家でも楽しく練習しています。音楽に合わせて楽しく踊れるのがいいですね。

フラでたくさん楽しもうね。　

無料体験レッスン受け付けております。いつでもお気軽にコチラにメールください！
フラダンスクラブ
担当：本山　m-motoyama@seiritsu.ac.jp　　

[2021/11/21]

中村美里恵先生にお話しうかがいました！

フラダンスクラブ、講師の中村美里恵先生に、色々お話しを伺ってきました。

-緊急事態宣言の間はどうされていましたか？

中村「リモートでレッスンをしようとも考えていたのですけど、広いスタジオなどの設備が必要で環境的に厳しいので、緊急事態宣言が解除されるまで、気持ちを温めておこうと判断して、お休みにしていました。」

-そうでしたか。再開が楽しみです。

中村「色々考えて、温めていたものを、盛り上げたいと思います。いい感じに回ってくれるはずです。」

-再開後、フラダンスクラブでやりたいことは何でしょう？

中村「2022年以降は子どもクラスの拡充を考えています。大人もそうなのですけど、安定して踊るには、常に腰を一定の高さにして姿勢を維持します。そのためにインナーマッスルがとても鍛えられるのです。子どもたちがフラをやることは、とても体幹にいいのです。」

ですから、幼稚園～小学生クラスをしっかりと用意したいですね。その年代の子たちに向けての、体験会もやりたいですね。もちろん、お母さん方も一緒に出来るものを企画しています。

-今年の夏はどうされます？

中村「しばらくは海外に行けないですね...非常に残念（笑）。

そうそう、茨城にハワイアンレストランがあって、リムジンを手配していただけるプランがあったのです。車内ではハワイの風景と音楽が流れています。お店は天井も高くて、ロブスターも美味しいお店でした。店名は...思い出しました！（笑）。レストランWAIKIKIです。おススメですよ～」　

フラダンスクラブでは、常に無料体験レッスンを受け付けております。ご興味ある方はこちらまでご連絡ください。

担当：本山
電話03-3902-5158
mail m-motoyama@seiritsu.ac.jp

[2021/06/22]

緊急事態宣言解除　活動を7月より再開します。

日頃より、成立ゼブラフラダンスクラブの活動について、ご理解ご協力いただき誠にありがとうございます。

緊急事態宣言解除となりました。

成立ゼブラフラダンスクラブでは、通常の活動を再開いたします。首都圏一都三県はまん延防止等重点措置下であることもあり、成立ゼブラとして引き続き安全性を最大限に配慮してまいります。

再開は7月4日からといたしますので、何卒ご理解ご了承くださいますよう、お願いいたします。

[2021/06/18]