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U-15もスタート!

「U-15」の練習もスタートしました(^^)v 久し振りの練習にみんな楽しそうでした!
14:00~16:00と一番暑い時間帯での練習でしたが、今年から成立学園高校体育館に空調設備が設置され、快適な温度で練習出来る様になりました。
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練習再開しました(^^)/

本日より、徹底的に感染対策を行いながら、練習をスタートいたしました(^^)/ 木曜日は低学年コースで、今日は25名の参加でした。最後のミニゲームでは、本当に楽しそうにバスケットボール(?)を満喫していましたね~(^^)v 
 これからも、コロナの新規感染者は"0"にはならないと思いますが、スクールは感染対策を徹底しながら、出来る限り練習を継続して行こうと考えていますので、何卒ご協力の程宜しくお願いいたします。
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練習再開します!

コロナウィルス感染の影響で皆様にはご理解、ご協力頂きましてありがとうございます。
成立学園高等学校の体育館が19日以降からの使用許可をいただきました。
よって22日(木)から練習を再開したいと思います。
高校の部活動もあり、体育館使用時間が決まっていますので、時間につきましては通常練習の時間とは異なります。
予めご理解ください。
練習時間につきましては、スケジュールにてご確認ください。

今後の練習について

東京都緊急事態宣言発出に伴い、稲田小学校体育館の使用が出来なくなった為、宣言解除されるまでは練習中止となります。
成立学園高校の体育館使用に関しては現在交渉中ですので、夏休みの練習については確認次第掲載致します。

練習中止となります!

急ではございますが、成立学園高校体育館の使用が出来なくなった為、11日まで練習中止となります。
(U12スクール、選手コース、U15)

7月の練習について

日頃より新型コロナウィルス感染対策へのご理解、ご協力頂きましてありがとうございます。
7月12日まで稲田小学校体育館の使用が出来ません。
よって、7月1日~7月11日までは成立学園高校の体育館をお借りして練習を行います。
全学年一緒に1時間半の練習とします。
練習日、練習時間につきましてはスケジュールにてご確認ください。
12日以降に関しては後日お知らせ致します。

再びスタート!

6/26(土)より先ずは"U-15"からスタートしました(^^)/ 久し振りの体育館でのバスケットボールに本当に楽しそうにプレイしています。7/12からは稲田小学校の体育館が使用可能になりますので、徐々に本来のスケジュールに戻れそうです。
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練習再開します!

21日から緊急事態宣言が解除され、まん延防止措置となりますので感染対策をしながら活動再開をしたいと思います。(U12.U15)
成立学園の方で体育館使用の許可がおりましたので練習を行います。
U12の練習場所となる稲田小学校は区からの要請で6月末まで体育館の使用が出来ません。
練習日時につきましては、スケジュールをご確認ください。
稲田小学校での練習、選手コースの練習は7月より再開予定です。

参考にしてもらいたいプレー Vol.1

こんにちは。
成立ゼブラの袴田です。



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今日皆さんにお伝えしたいのは、コチラの動画。6月6日に行われた、成立学園 対 つくば秀英高等学校 の試合です。この試合から、成立ゼブラでバスケットボールを学んでいる、会員たちに是非とも参考にしてもらいたいプレーがたくさんあります。

動画を見てみましょう。








非常に強い相手です。相手は、自分の「マークマン」以外も守っている。試合の中で「マークマン」は常に変わってしまうけど、その中でも相手をよく見て守っている。これで圧力をかける、ミスを誘っているのです。

ゼブラバスケットは、1人が1人を守る。それがまずは基本です。そこからU-15、そしてそれが進化したことを高校生たちがやっています。

1人で守ることが出来なければ、チームで守ることは出来ません。U-12、U-15で学ぶ基本形(マンツーマン)が出来ないと、高校では出来ない。僕らは「全国に行くバスケ」では無くて「全国に行って勝つためのバスケ」をやっているのです。





動画に戻りましょう。

この試合は大変に高度な戦いです。成立のディフェンスが様々な「スクランブル」をかけて来るのに対して、中途半端なパスをせずに、一気に攻め込んでくることをやっています。足の速い人がドリブルで来ると守り切れない、それに対してどう守るか?まだまだ進化の途中です。



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重要なのは守り。それは実は「攻め」につながることなのです。ディフェンスこそが闘争心であり攻め。「待つな、待ったらオフェンスが有利になる。防御で攻めろ」といつも生徒に教えています、

参考になったこと、まだ理解出来ないこともあったと思います。



次回も色々お話ししてまいります。





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練習動画

「練習再開までに自主練習しておいてください」








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練習再開までもう少し!









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