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カッパ祭りに参加してまいりました!

東京都北区の豊島3丁目、4丁目にまたがる商店街「豊島中央通り商店街」。こちらで5月19日に行われた「カッパ祭り」。5年ぶりの開催でステージなどが新しく綺麗になっていましたが、相変わらず地域密着型のほのぼのしたイベントなので安心して参加させていただきました。

地域のイベント参加が久しぶりなのと、初参加・初舞台の方がいたので少々心配でしたが、皆さん楽しんで踊り切ってくれました。  
  
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皆さん、もちろんとても緊張したとは思いますが、出演直後は「楽しかった」に尽きるので、あとから色んな想いがじわじわと来るのではないでしょうか。
当日が近くなるにつれて、皆さん自発的に追加レッスンに参加してくれたり、衣装合わせをしてくれたりとかなり協力的でした。  
  
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今後も地域のイベントには積極的に参加したいと思います。

適度な緊張感は美容にもいいですし、普段着ないドレスに身を包んで人前で踊る、といった非日常を体験することが日常のモチベーションと意識を上げてくれるので、この経験が快感に変わるお手伝いができればと思います。  
  
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無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください!
成立ゼブラ フラダンスクラブ
担当:本山 m-motoyama@seiritsu.ac.jp     

  

北区の豊島地区5商店街が主催するカッパ祭りに参加します!

5月19日(日)、北区立豊島公園で開催される「カッパ祭り」。

豊島3〜4丁目にまたがる長い公園をフルに使っての自治体主催のお祭りで、コロナ禍より5年ぶりの再開です。

講師・中村所属のスタジオは毎年参加しておりましたが、今回はゼブラのフラダンスクラブメンバーが全員参加してくれることになりました。

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以前参加された中村講師

入会して日の浅いメンバーさんもいますが、ステージで踊ることを経験すると、フラに対する意識が変わっていくように思います。
当日はかなり緊張すると思いますが、まずはステージ上で踊るという非日常を体験してもらえたらと思います。

14時10分から10分間という短い持ち時間ではありますが、お祭りを楽しみつつ応援よろしくお願いします。  

  
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成立ゼブラ フラダンスクラブ 講師 中村美里恵 プロフィール紹介ページ  

  

最終回 フラダンス/わくわく土曜スポーツクラブ

今回はスペシャルデー  
  
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北区内の小学生を対象にした「わくわく土曜スポーツクラブ」。担当講師は当クラブの中村美里恵先生です。   
  


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みんな、とても上手に可愛く踊れました!ご参加ありがとうございます! 
  

フラダンス/わくわく土曜スポーツクラブ

成立ゼブラ フラダンスクラブの中村先生が講師を担当している北区内の小学生を対象にした「わくわく土曜スポーツクラブ」 
  
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「カモメの水兵さん」のフラダンスをレッスンします。とてもカワイイ!    


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次回の「わくわく土曜スポーツクラブ」はスペシャルデーとして開催します。3月9日(土)13時30分より開催します。特に予約などは必要ありません。動きやすい恰好で来てくださいね。場所は「北野川体育館プレイルーム」です。  

  

王子スタジオでのレッスン

2024年1月から始まった王子スタジオレッスン。

生徒のKunoさんはフラ経験者で、かつて私が師事したことのあるクムフラ(フラの先生)、メレアナ先生のフラが大好きなのだそうです。  
  
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こんな素敵な偶然があるんですね。
  
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無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください!
成立ゼブラ フラダンスクラブ
担当:本山 m-motoyama@seiritsu.ac.jp   

  

フラダンス/わくわく土曜スポーツクラブ

北区内の小学生を対象にした「わくわく土曜スポーツクラブ」

成立ゼブラ フラダンスクラブの中村先生が講師を担当しています。  
  
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次回は2月17日(土)13:30より 場所は滝野川体育館2Fプレイルームです。

事前申し込みは必要ありません。当日、直接会場に集合してください。  

  

王子でのレッスン

2024年より「王子スタジオ」でのレッスンを開始いたします。  
  

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新入会のJyunkoさん。背筋がすっと伸びていますね。お聞きするとフラ経験者。さすが!!  
 

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無料体験レッスン随時受け付けております。まずはコチラにおたずねください!
フラダンスクラブ
担当:本山 m-motoyama@seiritsu.ac.jp    

  

鹿浜スタジオのご紹介

新しいレッスンスタジオができましたので、ご紹介いたします。
足立区の鹿浜にある住宅の一部をお借りして、フラ専用のスペースとして使用しています。角部屋の明るいお部屋で、とても居心地の良い空間ですよ。 

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鏡やパーテーションなど、これから少しずつ改良していき、フラだけではなく、ハワイの文化を楽しく学べるアトリエとしても充実させていきます。 



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フラ(ダンス)は老若男女問わず、生涯続けていけるハワイの踊りです。

総合芸術ともいえる懐の深さで、日本だけではなく様々な国で人気があります。

フラは一見、優雅な踊りに見えますが、きちんと踊るとなるとかなりの運動量です。

ためしに一曲通して踊ってみると、思った以上の筋力を使うので心地よい汗をかくことができます。

ダンスに対して「恥ずかしい」「難しそう」など、抵抗があるかもしれませんが、ステップやハンドモーションからスタートするので、そういった気持ちの壁を取り払いながら進めていけます。


練習場所:鹿浜スタジオ
成立学園剣道道場 東京都北区東十条6-9-13

▼お申し込み・お問い合わせ
電話:03-3902-5158(担当:本山)平日8時から17時
mail:m-motoyama@seiritsu.ac.jp

表情豊かに

猛暑日が続いておりますが、涼しいスタジオの中でレッスンです。 


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実は腰痛持ちだった中村先生。正しい姿勢で適度な負荷をかけることによって、体幹が鍛えられ血行がよくなるフラは腰痛にもとても効果的なのです。



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とってもよい表情でしたので、2枚とも掲載してしまいます!お二人と笑顔が素敵です。


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程よい緊張感の中で

6月最初の日曜日、千葉県野田市にある某大ホールで講師の所属するフラスタジオの発表会があり、ゼブラクラブからは3名のメンバーが助っ人として参加してくれました。


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大きなステージで踊ることに不安があったかもしれませんが、ひとつのことを乗り越えたという自信が次のステップに繋がると思います。漲る緊張感の中で、本当にいい表情と表現力を見せてもらいました。


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また、ゼブラに入会して一年未満のメンバーもいましたが、難しい曲もちゃんと周りと合わせて踊れたのも収穫でした。



皆さん、一所懸命踊ってくれて感謝です!



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