２日目早朝マラソン。近くの池の周りを５周です。およそ２キロですが、朝６時なのに３０℃超・・・暑い暑い・・・(＠_＠;)
なんとか完走のあと、朝食　＼(^O^)／
そして午前の稽古。他の道場の子と組手の稽古。普段と違う相手なので、緊張しながらも良い稽古が出来ました。

先月７月２４日より２６日まで、毎年恒例の夏季合宿に行って参りました。
朝５時３０分起床、朝会前に稽古、朝食後に稽古、午後はレクリエーションをやって、スイカ割り等、時間を持て余すことなく、びっちりスケジュール通りに暑い夏合宿を元気に過ごしました。

８月のけいこけいこ日程アップしました。

★７日（金）は、みんなが楽しみにしているボーリング大会と暑気払い会があります！
★８日（土）～１７日（月）は、お休みになります。

先月に行われた審査の結果、帯と昇級状が届きました。首を長くして待っていた分、皆大いに喜びました。
今週末からは、いよいよ合宿でーす♪　　

ピンアン　その４　です。

夏の稽古は、エアコンをつけて涼しくします。
なにせ午前中は、温室状態ですので暑いんです。
途中での水分補給ももちろん必要です。
額に汗を浮かべながら、皆頑張っています。

柔軟が終わり腕立てふせです。子どもたちは、これは苦手のようでさすがに３０回以上出来る子はほんの一握り。
その後、移動稽古の審査をして、型の審査に入ります。
型はどの道場の子もかなり稽古をしているようで大きな間違いもなく終了し、いよいよ最後の組手です。
「あの子の受けは大丈夫かな」とか少し心配はありましたが、どうやらいらぬ心配だったようで、頑張ってくれました。

６月２１日（日）雨が降ったりやんだりの一日。荒川遊園スポーツセンターにて昇級審査会が行われました。今回受審するゼブラの子どもたちは８人です。
初めて審査を受ける白帯の子は少し緊張気味です。
しかし、審査会が始まると皆元気いっぱい頑張りました。
基本の突き、受け、蹴りなどをあえて柔軟です。最近は、体の硬い子も増えてきましたね。昔は、子どもは脚を開いて胸が床につく子が多かったような気がします。

今年は、５月から暑いですね～。
この先どうなるんだろうと思ってしまいます。
ゼブラカラテの子供達は、元気いっぱいです。
体験する子供達も一生懸命頑張っています。

ピンアンという型です。

再生してみて下さい。