Driving Bingo

Hello everyone,

Last week I introduced a treasure hunt walk. I hope it was helpful. I hope you are still practicing social distancing. Here is another idea for those of you who need to get out of the house a little bit and give the children something to do besides watching videos and playing games on phones or other devices (Switch, etc).

How about a BINGO game? Here are two easy versions/suggestions. I will start with the easiest.
Have the kids make a bingo sheet with English letters. Then, as you drive along, if they can see a letter, they can cross it off. Who gets Bingo first? Who has more Bingos?

Try the same with items. Learn the names for common things (and maybe a few that are not common), like trees, bus, bus stop, mailbox, flag, and so on. Then, when they see them and say the words, they can cross off (or circle) the word.

(Of course, for the alphabet, you can do the same with Japanese hiragana or katakana but because there are more of them it is harder to get a BINGO. That is good for older kids but maybe not as good for younger kids. But it might be something to try!)

We hope you all stay safe and can keep a positive outlook.

Take care!

免疫力UP！

天気いいけど、頑張って家におります。身体にいいもの食べていますか？ オール発酵食品の「豆腐のキムチ納豆がけ」をいただいております。



豆腐　植物性蛋白質が豊富。カロリーは比較的低いため、健康的な食品としてアメリカやヨーロッパなどでも食材として使われるようになっています。絹ごし豆腐100g中には、水分89.4g、蛋白質5.0g、脂質3.3g、糖質1.7gが含まれ、58kcalのカロリーがあると言われています。

納豆　骨にカルシウムを与えて強固にするビタミンK2などのビタミン類やミネラル（マグネシウムなど）、食物繊維、腸に良い乳酸菌、蛋白質が含有されている。骨にも良く、免疫力を高める健康食である。納豆には抗菌作用もあります。

キムチ　植物性の発酵食品であり、乳酸菌やビタミンが豊富。ヨーグルトなどの動物性の乳酸菌よりも丈夫で、より生きたまま腸に届きます。キムチの辛み成分であるカプサイシンには、アドレナリンを分泌する働きがあり、代謝を上げる効果と脂肪を分解する役割があります。
※出典 Wiki

外を見るといい天気...頑張って、STAY HOMEします。ENJOY HOMEしましょう！

使用禁止...

先日、散歩している時に公園のバスケットコートが使用禁止になっていました。公園の遊具も使えなくなっていますね。みんなでボールを持ってバスケをしたいですが、今は我慢ですね！家の中で出来ることを見つけて過ごしましょう(^^)/

おうち時間!!

国産レモンを炭酸水の中に入れて飲む。めちゃくちゃ美味い・・・

最近のおうち時間の楽しみ方でした!!!!

4/24 i.yamada

Treasure hunt walk

Hello everyone,

I am sure you and your family members feel the need to go outside for a little bit, once in a while. While "practicing social distancing", you can also add a little learning and English to the time you spend outside. For example, if you really need to go shopping and you have to bring the kids, how about trying a treasure hunt along the way?

Make a list of shapes they need to find - for example: squares, triangles, diamonds, and hearts.
Then, as you walk, the children (and you) need to find the shapes. It can be a great way to make that 20 minute walk outside into an hour or more with the children enjoying themselves without needing to play with others or climb on swings and slides and so on.

*I recommend counting them all at the start so the children see how many shapes are all around us. But they will quickly see that the numbers are really high (like squares or rectangles in a fence or on a brick building), so then just switch to different places or items with shapes (1 building with square bricks = 1 point for squares).

疲れた時に食べたいもの

「真実の丼もの」と言われている【カツ丼】。いや人によっては【天丼】だ、いや【鰻丼】だ、いやいや【親子丼】を忘れてもらっては困る！との方もいらっしゃることでしょう。

家にいる時間が長い今日この頃、運動不足もそうですが、意外と疲労も溜まってくるもの。そんな時には、"疲労回復のビタミン"と呼ばれる「ビタミンB1」が豊富な豚肉をいただくのがいいですね。ビタミンB1は、疲労回復や倦怠感を緩和させる効能があり、牛肉に比べて約10倍量もあります。ビタミンB1は、アリシンを多く含む食べ物（玉ねぎなど）と組み合わせると吸収力がUPします。つまり【カツ丼】は疲労回復のパワーアップ丼として最適なのであります。ドン！（机を叩く）

まだまだ厳しい状況が続きますが、素晴らしい明日を信じて頑張ってまいりましょう。雲は多めですけどよき天気です。

ステイホーム！

我が家では、先日たこ焼きパーティーをしました！美味しそうに作れたので、写真を撮りました＼(^^)／タコ以外にも色々な食材を入れてつくってみましたよ！まだまだ自粛期間が続きますので、皆さんもたこ焼きどうですか(^^)？

あと人生半分・・・

昨日（4月16日)に35歳の誕生日を迎えました。人生も折り返しに差し掛かりました。これからの人生今まで以上に頑張ります!!

皆さんたくさんのお祝いありがとうございました。

って、誰にも祝われてへんわ!!笑

4/17 i.yamada

Do you remember books?!

Since I got a smart phone many years ago, I read books less and less. They are a bit heavy, I sometimes forget them, and there are so many interesting and useful things on my smartphone!
But recently, between online meetings and doing work at home through these times, I have started pulling books off my shelf to read. I forgot how enjoyable it is to read



a page and not a screen. It is such a nice feeling to turn the pages. I hope I keep reading books even after this. You should too!

庭のうぐいす

いや、うぐいすがいるような庭なんかには住んでいないです。そもそもマンションなので庭ないし...
ここ数年、都心でもよくうぐいす見かけるようになりました。メジロと見間違えやすいのですけど、さすがに「ホーホケキョ」と鳴いているのを見れば、うぐいすだなと。

ちょっと調べてみると、「ホーホケキョ」と鳴くのは、縄張り内を見張っているオスで、「ホーホケキョ」が他の鳥に対する縄張り宣言であり、巣にエサを運ぶメスに対する「縄張り内に危険なし」の合図、なのだそうです。

また「ケキョケキョケキョ」が侵入した者や外敵への威嚇であるとされており、これを合図に、メスは自身の安全のためと、外敵に巣の位置を知られないようにするためにエサの運搬を中断して身をひそめる。

へえええ、知らなかった！えらいなうぐいす！